时间：2022-02-24 05:32:34
清宫太和饼
“太和饼”为宫廷常备养生佳品，本方可见《清太医院秘录医方》。
制法：
山药、莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星各2两4钱，炙甘草12钱。
上药共为细末，用老米饭干1斤，蜜糖为小饼。
用法：
日服1饼。
功效：
健脾和胃，益寿抗衰。主治脾胃虚弱。方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品，其中芡实兼有固涩之功，茯苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。
乾隆与金丝小枣
金丝小枣分布在河北、山东及津京地区。其光亮美观，汁多味甜。过熟的枣果，掰开时拉有黄丝，故名金丝小枣。
山东乐陵的金丝小枣，果肉肥美，甘甜清香，金丝绵长。其栽培始于商周，兴于魏晋，盛于明清，距今已有3000余年历史。
北魏贾思勰所著《齐民要术》中记载“青州有乐氏枣，丰肌细核，膏多肥美，为天下第一”。
当年，有御医呈献乐陵金丝小枣，乾隆皇帝食后倍加赞赏，亲书御赐“枣王”牌匾，并选为贡品，年年贡送皇宫。
清代诗人吴泰庞曾在《同登乐陵城晚眺》中写下“六月鲜荷连水碧，千家小枣射云红”的佳句。
制法：
可作枣干，或配料熬粥。
用法：
可鲜食，或食粥，每日适量。
功效：
开脾润肺，舒筋活血，散淤生新。乐陵金丝小枣具有丰富的营养和极高的药用价值，有“活维生素丸”之称。此外，还富含各种氨基酸和丰富的钙、磷、钾、铁等元素以及芦丁等医用物质。常食之，有治疗脾胃虚弱、消化不良、肺虚咳嗽、贫血失眠及高血压等症的功能。
神仙饵茯苓 延年不老方
本方可见明代周定王、滕硕、刘醇等编撰的大型医学方书《普济方》。
制法：
白茯苓、白、松脂各适量，炼蜜和丸，如弹子大。
用法：
每服1丸，每日1次。
功效：
健脾利湿，清热明目。主治脾虚便溏，头昏眼花。《普济方》说，服此药“百日颜色异，肌肤光泽延年不老。”
宋宫菖蒲桂心酒
本方可见北宋末年宫廷主持医家编纂、以宋徽宗名义颁行的《圣济总录》。
制法：
石菖蒲、木通少许，桂心、磁石各3钱，防风、羌活各6钱，白酒1斤。
将石菖蒲以米泔水浸一宿后烘焙，桂心去粗皮。上6味药，共捣碎，白夏布包之，置于净器中，倒入白酒浸7天即成。
用法：
每日早、晚各1次，每次空腹温饮少许。
功效：
开窍祛风，纳气潜阳，安神，适用于耳聋耳鸣。