冠冕堂皇 2期

冠冕：古代帝王、官吏的帽子;堂皇：很有气派，形容外表庄严或正大的样子。

帽子发展到现代社会，从制作材料和用途都在不断变化，戴帽子大可不必去追求“堂皇”，基点首先应放在是否有利于人体的健康上。

就说眼下吧，当冬季刺骨的寒风嗖嗖地往头上吹来时，戴上一顶帽子，那种感觉真是很舒服，会觉得身上顿时暖和了许多。但有的人穿着厚厚的棉衣、棉鞋，却不愿意戴上一顶保暖的帽子，而是将整个头部都暴露在外面。这就好像是一个装满了开水的热水瓶忘记盖瓶塞一样，热气会很快跑掉。因此，想保住身体的热量不会很快地从头顶散失，在头上戴一顶保暖帽子，是最明智的选择，这将胜过在身上穿件皮大衣。有资料表明，当气温降至15℃时，人体身上的热量大约有1/3会从头部跑掉;当气温降到4℃时，人体约有1/2的热量会从头部散失;当气温降至-10℃时，人体约有3/4的热量会从头部散失。冷天里，有这么多的热量从头部散失掉，谈何维护身体健康呢！因此，要减少人体热量的散失，戴上一顶帽子，保护好头部是关键。对于在高寒条件下野外作业的人们来说，更是不能忽视这一点。如果让头部直接暴露在寒冷的环境下，身体损失大量热量，极易引发感冒。要是经常如此，还会因头部的血管反复受冷收缩引起头痛头晕。

再则，冬天风沙大、尘土多，头顶发丝里会沾有微生物和灰尘。那些肉眼看不到的微生物可能会导致你的头皮滋生细菌，甚而引起毛囊感染，直接影响头发的生存环境和生长质量。你看，寒冬戴帽，既有风度又有温暖，何乐而不为？

当季节刚刚进入初春时，有些人就有些忍不住想摘下头上的帽子，让满头的秀发好好舒展舒展。其实，初春之际也别急于摘帽，否则很容易受到风寒的侵袭。当然，春季是阳气升发的时期，不宜再戴冬季那种厚厚的皮帽、棉帽等，可选用毛料或呢料等既轻便、柔软，保暖性能又较好的布料制作的夹帽。在选购帽子时，还要注意稍稍宽松一点，帽子太紧会造成脑部周围的皮肤暂时性的缺血缺氧。帽子的深度是宜浅不宜深，以帽檐正好戴在发际比较合适。

夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，出门戴顶凉帽既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。如患有冠心病、高血压和脑血管硬化的人，在烈日下暴晒，很容易晕倒，而若能戴顶凉帽，就可避免很多意外的发生。凉帽的种类很多，但透气好这一点很重要，它可避免在帽子内形成高温高湿。凉帽的颜色最好选白色的，白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。

还得注意的是，游泳或洗头后，不要立即戴凉帽，要等头发干后才能戴，否则帽内的高温高湿，会引发头痛、头昏等症状。