阳谷县重点高中课余体育锻炼现状的调查与研究

时间:2022-02-09 03:27:11

阳谷县重点高中课余体育锻炼现状的调查与研究

摘 要:本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对阳谷县重点中学课余体育锻炼现状进行系统的分析,充分了解高中生的课余体育锻炼的特点,为高中生更好地参与课余体育锻炼提供平台和空间。并且以阳谷县中学学生课外体育锻炼状况的研究为基础,以期达到为如何发挥中学体育功能、促进中学生积极参加课外体育锻炼、提高学生身体素质发展起到积极作用,并能够对我国中学课外体育锻炼的改革和管理提供一些参考和建议。

关键词:体育锻炼; 高中生; 调查现状

中图分类号:G807.4 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2016)03-167-001

1.研究对象与方法

1.1研究对象

本研究以阳谷县重点高中课余体育锻炼现状为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。根据本论文研究的需要,在电子阅览室CNKI等数据库中进行搜集阅览,查阅和收集大量与本研究有关的文献资料30余册。

1.2.2问卷调查法。根据论文研究的需要设计问卷,经过反复修改后,以阳谷县几所重点中学学生进行问卷调查,了解学生对参与业余体育锻炼的认知情况。发放问卷150份,并在2012年2月发放调查问卷,及时进行回收及整理。

1.2.3数理统计法。将搜集到的数据输入计算机,采用Exce12003进行数据录入和数据管理,对调查问卷所得的数据进行统计处理。

2.结果与分析

2.1调查对象的基本情况

通过对阳谷县的3所重点高中参加体育锻炼的学生采取随机发放问卷进行调查,参加体育锻炼的男生85人,占调查总人数的57%;女生65人,占调查总人数的43%,可以看出在参加锻炼的人群中,男生多于女生,原因是由于大部分女生不爱运动,很少参加体育锻炼。

2.2阳谷县重点高中学生参与体育锻炼的现状调查

2.2.1中学生参与体育锻炼的项目分析。课外体育活动形式丰富,学生在课外体育活动的选择上有很大的自由度,可根据兴趣爱好自主选择。高中生参加课余体育锻炼的项目情况,在问卷中设计了10个项目供学生选择,排名前五位的分别是篮球(75%)、乒乓球(65%)、足球(38%)、羽毛球(36%)、慢跑(35%)。球类在高中男学生中是非常受欢迎的。交谈中可知:男生更喜欢运动强度大,拼抢激烈,竞争性强的集体项目;女生比较喜欢的体育项目大都活动量小,例如乒乓球、羽毛球等项目,目的是达到愉悦身心缓解学习压力。乒乓球,羽毛球,慢跑等体育项目受到了高中生的普遍欢迎。

2.2.2中学生每次参与体育锻炼的持续时间分析。从每次参加体育锻炼的持续时间上看:持续时间在30分钟以下的有35人,占总人数的23.33%;30-60分钟的人有80人,占总人数的53.33%;60-90分钟的有30人,占总人数的20%;90分钟以上的有5人,占总人数的3.34%。从国家的“每天锻炼一小时计划”的要求来看仅有23.34的人达到,可见,阳谷县重点中学的学生大多数达不到这个要求,体育锻炼时间投入不够,极大的影响了体育锻炼的效果,达不到增强学生体质的目标。

2.2.3中学生参加体育锻炼的动机。阳谷县高中生参与课余体育锻炼的动机并不单一,属于多元化。我们不难看出学生参与课余体育锻炼的主要动机集中在强身健体、提高身体素质,选择此项的有115人,占调查总人数的76.67%;缓解学习带来的紧张压力起到放松效果的有85人,占调查总人数的56.67%;掌握某项专项技术、发展个性的有55人,占调查总人数的36.67%;为了消遣娱乐的有43人,占调查总人数的28.67%。说明阳谷县高中生参加课余体育锻炼的动机是比较明确的,同时也是比较合理的。

2.2.4阳谷县重点中学学生参加体育锻炼的意识调查。男生认为课外体育锻炼对身心有益的有75人,占调查总人数的50%,女生认为体育锻炼对身心有益处的有37人,占调查总人数的24.67%,对于体育锻炼认识一般的人总共有30人,占调查总人数的20%,认为没有益处的有8人,占调查总人数的5.33%,通过男、女认识的对比来看,男生比女生对体育锻炼的认识更加深入,调查充分说明大多数认为体育锻炼会对身心带来益处的学生比那些认为没有益处的学生,参加体育锻炼的时间多,次数多,项目多。

2.3影响学生参与体育锻炼的因素

影响学生参与体育锻炼的因素很多,针对调查问卷所列出的一些主要因素可以看出,学校管理部门的重视程度占90.00%,学生的自身因素占81.33%,可供学生参与锻炼的时间少,占57.33%,考虑学生的安全问题占50.00%,场地器材设施不足占42.67%,教师因素占28.0%,其他因素8.00%。分析可见,学校管理部门的重视程度是主要的因素之一;其次是学生自身因素,学生参与体育锻炼的态度直接关系到锻炼的效果;学校出于考虑学生安全问题,减少了许多的体育项目,因此学生参与的积极性有所降低;场地器材设施的不足直接影响学生参与,严重制约了学生们的体育锻炼。体育教师的师资问题,教师的不足,体育教师的专项结构不合理,不能够充分的指导学生参与更好的锻炼。体育教师要与时俱进,学习先进理论知识,优化体育教师专项结构,利于课外体育活动的广泛开展。

3.小结

本文对阳谷县重点中学课余体育锻炼现状进行系统的分析,充分了解我国高中生的课余体育锻炼的特点, 经过分析研究之后得到的结果能够为进一步探寻适合高中生的课余体育锻炼的项目提供了平台和空间。通过此研究可以得到使学生在学习之外身心的全面放松和调整,从而使学生自己的学习和身体健康都得到提高。通过对阳谷县几所中学学生课外体育锻炼状况的研究,以期达到为如何发挥中学体育功能、促进中学生积极参加课外体育锻炼、提高学生身体素质发展起到积极作用,并能够对我国中学课外体育锻炼的改革和管理提供一些参考和建议。

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